こんにちはこんばんは。
ご飯大好き もぐみです
本日は私が普段、食べている
超オススメ 超ヘルシー 超お手軽
な夜ご飯を紹介します。
1人暮らしの人は 是非真似してみて！
1人暮らしじゃなくても、真似してみて！
💡 ちなみに私は台所でそのままご飯食べる派です。
ゆで卵
いきなり出てきました。
超オススメ、ゆで卵
1人暮らしの人は、ゆで卵の作り置きは必ず常備して置きましょう。
➡ 作り方は簡単です。
①お湯を沸騰させる
②沸騰したらありったけの卵を入れる
③鍋が再度沸騰したらタイマーをオン 設定は7分
火力は中火（気持ち強め）
④取り出したらお水に付ける
⑤殻を向いたらジップロックへポイ
⑥麺つゆ（出来れば濃縮）をジップロックへ入れる
⑦空気を抜いて冷蔵庫にぶち込む
ね、簡単でしょ。
私がいつも作る時は14個作ります。
朝、家を出る前にゆで卵を二つ頬張ります。
夜も食べます。
何個食べても大丈夫です。
卵は神が与えてくれた最強の食べ物です。
ちょっと小腹が空いた時に気軽に食べる事が出来るので、
必ず常備しておきましょう。
1人焼肉(サンチュ巻き)
写真の画質があまり良くなくて申し訳ないが、
こんな感じです。
焼肉と言っても買うお肉は1種類だけです。
➡ 作り方は簡単
①なんでも良いから好きなお肉をフライパンで焼く
②焼肉のたれをフライパンにぶち込む
③サンチュかベビーリーフを用意 洗って水気を切る
④マヨネーズを用意する
⑤サンチュに肉を乗せ、マヨネーズを付けて、頬張る
以上です。
誰でも出来る最強の夜ご飯だと思っています。
サンチュが米の代わりになるので、
糖質を取る事もありません。
めちゃめちゃお腹いっぱいになるので、超オススメです。
💡 ちなみに写真に写っているサラダスピナー、くっそオススメなので、紹介させて下さい！
値段も1600円と超安いので、自宅でちゃんと野菜を取りたいという方はオススメです。
電動の物だと少し高くなってしまいますが、手動ので全然大丈夫。
超高速回転します！
鍋
キング オブ お手軽料理 鍋です。
鍋をオススメしたくて、この記事を書いているような感じです。。。
冬は飽きるくらい鍋を食べる事がオススメ。
オススメの理由も数えきれません。
・お手軽
・栄養が取れる 必ず野菜も入れますからね。
・鍋だけでお腹いっぱいになるので、炭水化物を取る必要もない。
・種類も沢山あるから 飽きない
・2.3日同じスープが使える
思いつくだけでもこんなにオススメポイントがあります。
土鍋持っていない人いますか？
意外に安いので、騙されたと思って 鍋やってみてください。
土鍋を思い切って購入したら、
『せっかくだし鍋してみるか』
という気持ちになります。
そして、やってみてびっくりします。
『めちゃめちゃお手軽じゃん』
『めちゃめちゃおいしいじゃん』
一家に1つ 土鍋があれば
あなたが過ごす冬は最高になります！
こちらの鍋だと 3-4人用で1,964円
こっちはサイズは大きくないですが、 800円です。
6号と大きくはないので、小食な人向けですね。
以上です。
では皆さん、 毎日でなくて大丈夫なので
自炊 頑張りましょう！
ではでは
～管理人最上のオススメ派遣会社～
都内の事務案件を大量に抱えている超大手の派遣会社
テンプスタッフ
都内で事務系の新しい派遣会社が現れないのは、こういった大手が安定しているからです。
私も都内で事務の営業はそんなにしていません。なぜなら大手に勝てないからです。。。( ﾉД`)
管理人大好き製造業の業種を沢山抱えている派遣会社
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日総工産さんは、派遣先も大手の会社が多いです。
製造業で安定して働きたいなら、オススメです。
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個人的にここの会社は大手の中でも、昔からコンプラ系でしっかりしているイメージです。
仕事の幅が本当に広い。
名前の通り、外資系の会社だから、派遣先に関しても他の会社にはない
企業が多かったりする。
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それくらいの期間であれば、時給の良い派遣で働くのがオススメです。
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※管理人はこちらの会社の社長のファンです。
20代の方はエンジニアの転職を是非検討して欲しいです。
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転職するならしっかり条件を見て、就業先を決めましょう。
